春爛漫

皆さま、お久しぶりでございます(*^0^*)

ブログも久しぶりですが、出勤も久しぶりだったりしますcoldsweats01

や。決して!決して!おサボりしてた訳じゃないですよ?(`・ω・´)confident

季節の変わり目・・・体調など壊されていませんか?

「春」と言えば・・・

色とりどりの花tulip→桜cherryblossom→お花見→行楽弁当→お団子・・・( ̄¬ ̄)WWW

はっsign02coldsweats02つい、食に走ってしまうのが「たまの瑕」な小島ですgawk

「春」と言えば、花粉症でお辛い日々を過ごされている方も多いのではないでしょうか?

今日は、そんな方に私の好きなアロマテラピーを少し、ご紹介しますねbud

鼻のムズムズや不快感には、マグカップに40~50℃くらいのお湯を注いで、

ユーカリラジアタ:1滴+ペパーミント1滴を加えますb(^∇^)

目を閉じて、鼻を近づけて、数回呼吸してみてくださいねwink

お風呂で芳香浴されるのも、リラックスできて「ほ~ぅ(´-`)dash」ってなりますよheart

目の不快感には、洗面器に40~50℃くらいのお湯をはり、ユーカリラジアタ:2滴を加えて、

頭からタオルをかぶって、洗面器に顔を近づけ、簡単スチームアロマhappy02

不快感が治まると言われてますので、試してみて下さいね(*^0^*)

4月から制服が、白いTシャツとデニムのショーパンに・・・wobbly

オーナー・・・も少し早く言ってくだされば、キュキュッsign03と絞ったウエストで写真写りましたのにcrying

・・・ウソですcatface

こんな小島ワールドconfident(笑)に、ご参加お待ちしております(*´∇`*)heart02
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